在英雄联盟：激斗峡谷中，惩戒是专为打野英雄设计的一种召唤师技能。使用惩戒可以对野怪造成大量真实伤害，帮助打野英雄更快的清理野区，加快发育速度。随着游戏的进程，惩戒还可以升级为两种不同的高级形态——寒冰惩戒和炽焰惩戒，它们在基础的真实伤害外，还添加了额外的效果，为打野英雄的发育和团战提供更多帮助。
寒冰惩戒在惩戒的基础上增加了减速效果，使被惩戒的目标运动速度大幅下降。这种额外的控制能力对于追击敌人、逃脱或是团战中控制敌方核心输出非常有用。选择寒冰惩戒的打野英雄多以控制和支援为主，它们可以利用寒冰惩戒的减速效果配合队友进行有效的击杀。
相比之下，炽焰惩戒提供的是一种持续伤害效果。在惩戒目标的还会在一段时间内对其造成持续的真实伤害。这种惩戒更适合对伤害输出有极高要求的打野英雄，能够在短时间内快速击溃敌方英雄或是野怪，尤其是在抢夺大型野怪如巨龙或男爵时，炽焰惩戒可以提供更稳定的输出，帮助团队占据优势。
在选择惩戒的高级形态时，应当基于自己英雄的特性和当前游戏的局势。以下是一些选择建议
英雄特性：对于需要在团战中提供大量控制，或是具有较强逃生、追击能力的英雄，寒冰惩戒会是更好的选择。而对于那些重伤害、爆发型的打野英雄，则应选择炽焰惩戒。
团队配合：根据团队的英雄搭配和缺失的能力来选择。如果团队中已经有足够的控制能力，那么炽焰惩戒的持续伤害会更加实用；反之，如果团队缺乏控制，选择寒冰惩戒帮助团队提供更多的控制会更有优势。
对局情况：在实际对局中，对方的阵容也是一个重要的考虑因素。对方有多个高机动或是易于逃脱的英雄时，寒冰惩戒将更有价值。而在需要更快速拿下目标或是提供更高伤害输出时，炽焰惩戒则更为适用。
理论总是需要与实战相结合，打野玩家应该在多种对局中尝试不同的惩戒技能，以掌握它们的具体使用时机和效果。以下是一些实战建议
注意时刻观察对局的变化，如有必要，可以根据对局的需求适时调整装备和战术。
学会预判对手的行动，合理使用惩戒技能，如在团战前先减速关键目标，或在对方尝试逃跑时使用惩戒确保击杀。
对于英雄联盟：激斗峡谷中的打野玩家来说，惩戒技能的选择并非一成不变，而是需要根据实际情况灵活应变。通过对不同惩戒技能特点的了解，结合自己英雄的特性和对局的需要，合理选择寒冰惩戒或炽焰惩戒，可以有效提升自己的游戏表现。不断的实践和探索，才能在激斗峡谷的丛林中驰骋自如，成为真正的打野高手。
